糖尿病患者不可忽视的护足措施

糖尿病患者不可忽视的护足措施


糖尿病是一种足以威胁患者生命的慢性疾病。而在马来西亚,糖尿病已成了令人堪忧的一项健康议题,我们可从以下要点得出结论:

  1. 我国糖尿病患者数量居东盟之首;
  2. 2012年,罹患糖尿病人口约有409万,其中确诊人数占了196万;
  3. 呈年轻化趋势,不少患者年仅20上下,不同于一般国家的患者以中年人居多。

糖尿病最可怕之处在于它以“隐形杀手”之姿潜伏在患者体内,容易引起许多不同的并发症,如肾衰竭、心脏病、视网膜病变、足部疾病等。

根据美国一项数据显示,三分之二的非创伤性下肢截肢,乃发生在糖尿病患者身上;约有二十巴仙的糖尿病患者因足病而必须入院接受治疗。

病患容易引发足病,是因为糖代谢紊乱,以致周围神经病变和周围动脉硬化。神经病变带来问题如:1. 足部感觉迟钝乃至无知觉;2. 脚部逐渐变形,载重异常,一些细小部位容易形成胼胝(肥厚的死皮)和溃疡;3. 脚汗变少,皮肤容易干燥、爆裂、受感染及溃疡。动脉硬化则引致血液供应不足,引起疼痛,严重者甚至会足部溃疡坏死。

足病的临床症状主要是:

  1. 足部伤口或皮肤缝隙受细菌感染,会沿着筋膜层蔓延开来。
  2. 创伤、组织缺血或异物刺激引致足部或脚趾溃疡,患者往往无法及时察觉以致伤口进一步恶化。
  3. 负重不正常引起胼胝或溃疡,将有可能蔓延至跗骨蹠骨关节处,需截肢方能痊愈。

由此可见,仅仅一个微小的伤口,却足以让糖尿病患者面临截肢风险,失去宝贵的腿,失去行动能力。而且,病人截肢两三年后,存活率降至五成以下,且有复发的极高机率,面临再截肢的可能性。

因此,预防胜于治疗,是对糖尿病患者最大的益处。除了最基本的控制病情之外,照护好足部是不可或缺的良策,保障足部的健康,在恶化前及早医治,就能免去截肢的危险了。长乐集团资深护士提供以下护足措施,供足病患者参考:

00102_a

1. 每天做检查,借助一面镜子或请求家人帮忙,确认足部有无伤口、肿胀、皮肤龟裂及干燥、厚茧、疣、霉菌感染。

00102_b

2. 每天以清水和肥皂洗脚,别忽略掉脚趾间的缝隙。注意水温,不宜过热,以免烫伤。洗好后用毛巾擦干足部,包括趾间。

00102_c

3. 若皮肤干燥或龟裂,可擦拭润肤膏,早上从脚背擦至膝盖,晚上则从膝盖至脚掌,脚趾之间不要涂抹以免霉菌滋生。

00102_d

4. 不要自行用尖器如针、刀子或刀片去清除长在足部的鸡眼或茧等。亦不建议涂鸡眼膏。如长水疱,千万不要戳破,立即到诊所或医院诊治。有伤口的话,必须用盐水清洗,并以消毒纱布包住。若碰到任何疑难杂症,请立即向医生求助。

00102_e

5. 脚趾甲应剪平,不要太短,尤其两侧边角不要剪得太深。不宜待指甲变厚才来剪。若视力不好,可请家人代劳。剪甲的最佳时机是在清洗和擦干双脚后。

6. 最好是在傍晚时分买鞋,因为经过大半天的走动,脚已略微肿胀,尺寸较为合适。选择合脚的鞋子,尤其前端要舒适不顶脚。

00102_g

7. 袜子有保护足部的功能。穿袜能减少水疱及霉菌的滋长。宜穿棉袜,比较透气。确保袜子干净及每日替换。

00102_h

8. 不要在屋内及屋外赤足步行,避免足部受伤。

因此,只要做好以上护脚措施,防患于未然,糖尿病患者将可大大降低失去下肢的风险。

Share this:

WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann