朋友对长者同样重要

朋友对长者同样重要


无人不害怕孤独,长者亦然。

人到老年,如果说还有什么是重要的,也许就只剩下家人与朋友了。这两组人毫无疑问是陪伴长者最久,且为他制造最多回忆的人。

首先是我们的父母,他们陪伴着我们的童年,但却也最早离开。在我们成长过程中,走入我们人生的就是朋友。朋友陪伴的岁月或许不长,却在成长的黄金阶段,留下一生的痕迹。然后我们出来社会工作,开始组织家庭,生儿育女,把生活重心转移到家庭上,与朋友的接触逐渐减少。继之而来的是,孩子长大了,而我们开始老了,工作忙碌的缘故,孩子多数时间在外奔波,已结婚的也另购新居组织自己的新家庭。整间屋子,便只剩下老去的自己和老伴,若老伴先走一步,剩下的就只有自己。

孩子不可能一直陪伴在旁,毕竟他们开启了自己的新生活。而此时,若长者选择把自己锁在家中,等孩子有空才回家探望,那很快便将掉入寂寞的深渊。

此时,长者应该重寻昔日朋友,或到外认识新知,别让自己长期独处。长者和年龄相仿的朋友相处有几个好处:

一、无代沟

同龄朋友一般在沟通上、兴趣上、话题上皆相近,因此不会有话不投机半句多的情况出现,体力允许的话,可能能聊至夜深,让长者彷佛回到自己的年少时代。

二、能结伴活动

同龄友人结伴出游或一同活动,可以避免年轻人太多活动导致易累的情况。长者们不仅可安排更多的休息时间,也可以互相照顾、搀扶,走一趟慢游,而非争取在最短时间内,游览完所有景点的走马看花。

三、可找到自己的精神良伴

同龄友人在思想、意见、关注的事件上皆相近,因此在精神交流上更能相互靠近,成为良伴。

家人是长者重要的支柱,朋友更应该是长者重要的陪伴之一,他们是家人以外,可以携手走过银发岁月的良伴。

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