高僧也会生病

高僧也会生病


2016年10月30日,90高龄的佛光山开山宗长星云大师第三度中风住院。隔日紧急开刀治疗。

台湾媒体在报导这事时还透露,星云大师患有高血压、高血糖、高血脂。5年前曾因缺血性脑中风两度入院,经治疗后病况很快稳定。

正信的佛教徒都知道星云大师对佛教的巨大贡献,所以很多佛教徒听到这消息后皆主动念一声“消灾延寿药师佛”或“药师琉璃光如来”或诵《药师咒》回向给大师。

一位不同宗派的法师在群组对话发了一条短讯:“祈愿星云法师法体安康,长久住世,弘法利生,广度有情。”这代表着众多佛教信徒的心愿。

但充满暴力语言的网媒出现了一些杂音,包括:“他不是大师吗?为何还会生病?”“为什么吃素也会有高血糖高血脂?”

这裡有两个问题值得探讨:1.得道高僧就能免于灾难、不生病吗 ?;2. 吃素就不会有高血糖高血脂?

1.得道高僧不能免于灾难、病痛

高僧跟普通人一样,也吃人间烟火,当然也会生病。

就连佛教教主释迦牟尼佛在世时,也不能免于灾难和病痛。

据佛经记载,佛陀历经孙陀利谤佛、战遮女繫盆诬陷、奢弥跋谤佛、木枪刺脚、掷石出血、食马麦、受苦行。佛陀长年患头痛、背痛、骨节疼痛,最后死于食物中毒。

星云大师年轻时曾经有三次极度飢饿,饿到几乎要晕厥,可能是极度飢饿损坏胰脏,他在40岁左右就患上糖尿病。

儘管糖尿病与中风之间,并没有直接的关联性。但是长期血糖高会使脑颈动脉逐渐硬化、狭窄,继而会阻碍该处的血流,导致脑缺血、梗塞。而且糖尿病可能会引起肾脏病变,使血压上升,间接增加脑出血的机率。

人老了,身体机能逐渐退化、衰竭。所以很多长者都会有三高(高血压、高血糖、高血脂)。90高龄的星云大师如果没有出现三高,或其中的一高、两高,那才是离奇的现象呢!

星云大师与众生平等,他在劫难中完成志愿。

2. 吃素者也会有三高

一般人以为,长期吃素就一定能降低血糖、血脂和胆固醇。但如果素食不当,会适得其反。

因为素食予人“易饿”的感觉,很多素食者就会多吃米、面等主食来增加饱腹感,而这些碳水化合物易转化为糖、脂肪。长此以往,必然造成高血糖、高血脂。

市场上的素食以面条、粿条、米粉和油炸面粉製品为主,在加工过程中,为讲求口感,常加入许多糖、盐、油脂来调味;一般常见的豆泡、豆皮、面肠、素鸡、素鸭等加工食品,多半经过油炸处理。因此造成素食者也有高胆固醇。

素食者易缺乏B族维生素。B族维生素有参与调节糖、脂代谢,促使其转化成热量而消耗的功效。如果素食者体内缺乏B族维生素,会造成糖、脂代谢紊乱,影响能量消耗。

在现代社会,越来越多素食者己了解到,真正健康的素食,应以新鲜的全谷类、豆类和蔬果为主,尽可能用清蒸、水煮、凉拌的方式烹调。少油炸、少加盐和糖,以保持食物的原味,并经常变化菜色,使汲取的营养更均衡。

素食者还应遵循一个原则:“早餐要好,午餐要饱,晚餐要少,总量要巧”。

这样才能有健康的身体,轻松自在的修行。

 

作者:萧依钊,祝福文化基金会信托人/义务执行长,祝福文化网总编辑

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