照护者的故事:Kakak Lisa

照护者的故事:Kakak Lisa

如今,在很多家庭里,kakak(印尼籍女佣)扮演的角色不仅仅是照顾小孩的保姆,有者易身为患病长者的贴身看护,陪伴老人走完人生最后一段路。

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流感? 感冒? 傻傻分不清楚

流感? 感冒? 傻傻分不清楚

发烧、喉咙痛、声音哑、咳嗽、流鼻水、头痛、疲倦,如果你有这些症状出现,大家都会说你感冒了,多休息、多喝开水、调整生活作息,不用吃药看医生,过几天就会好了;也会有人提醒你,这是流行性感冒喔!记得要去看医生吃药,不要等到并发症来了才去找医生。

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寻找好面包

寻找好面包

如果你拿起面包时,闻到的是淡淡的天然麦香,而不是香气浓烈的奶油味,一口咬下去,口感比较扎实有弹性,从脣齿间慢慢散发出麦香,那就是好面包。

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肩关节周围炎按摩法

肩关节周围炎按摩法

常常我们去巴刹购买日常用品时,都会听到Aunty们交谈时投诉说肩膀酸痛、抬不起来,甚至严重到连内衣都穿不上之类。有些他们用止痛油自我按摩,或者服用止痛药,但效果并不大,只有暂时舒缓的作用,过后疼痛继续纠缠着她们。这种毛病很常见,也多数发生于年过50左右的人,俗称“五十肩”。

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【失智症照护者工作坊】曾毓林:工作坊传达讯息·认识失智症·提早预防

【失智症照护者工作坊】曾毓林:工作坊传达讯息·认识失智症·提早预防

“失智症照护者工作坊”于2017年7月9日在八打灵再也星洲日报总社文化厅举行,吸引了52名职业照护者、患者家属、照护志工报名出席,一同认识失智症及如何照护失智症患者。

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按时服药

按时服药

陈太高血压病史。唯一令人头痛的,她没有按时服药,没有注意饮食,而且没有定时监督血压和检查身体,更严重的是每天深夜打盹时,喝大量咖啡来提神。

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照护者的故事:我照护我前夫的母亲

照护者的故事:我照护我前夫的母亲

陈女士离婚以前,与家婆关系很好。她倆很难得地投缘,相处和谐,互相尊重,建立了深厚的感情。所以,当陈女士听到家婆中风倒下后,她毫不迟疑就飞回大马。前夫已再婚并到国外生活,独居已久的老太太没人照顾,陈女士多番思虑,才决定留下来。

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什么是“贫血”?

什么是“贫血”?

很多人知道“贫血”意思是身体不够血,于是便联想到“低血压”,以为贫血等同于低血压,或以为低血压就必然同时患有贫血。

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