如何改善手足冰冷

问:我女儿今年27岁,从小体质就偏寒,手脚容易冰冷,不易流汗,肠胃也不好。最近她常说一觉醒来就嘴唇发红,口干舌燥,身体发热,早上尤其明显,但手脚还是一样容易冰冷。我不知道该煲凉茶还是药材汤给她喝。请问该怎样改善她的情况?——张女士

答:手足冰冷,肠胃消化不好,很明显是身体气血不足的表现,因为肠胃吸收和消化的功能低下,造成贫血,可以出现以上的症状。唇红,口干舌燥,身热,可能是因为长期气血不足,虚火上炎,或者外感风热。如果属于外感风热,凉茶可以清热解暑。气血不足,阴虚火旺的问题必须要找中医师调理。

解答:魏志源中医师

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