流感? 感冒? 傻傻分不清楚

流感? 感冒? 傻傻分不清楚

发烧、喉咙痛、声音哑、咳嗽、流鼻水、头痛、疲倦,如果你有这些症状出现,大家都会说你感冒了,多休息、多喝开水、调整生活作息,不用吃药看医生,过几天就会好了;也会有人提醒你,这是流行性感冒喔!记得要去看医生吃药,不要等到并发症来了才去找医生。

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做好旅游保健措施

做好旅游保健措施

旅行第一件最让老年人担心的事就是长途飞行,久坐易腰酸背痛、下肢浮肿。建议长者每隔一段时间就站起来在走道上走动走动,或做一些简单的伸展操,舒缓紧绷僵硬的肌肉。

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淋雨后如何预防感冒?

淋雨后如何预防感冒?

最近几乎天天下雨。我淋雨之后,就会伤风感冒。这是我免疫力差,还是我的体质太弱?淋了雨后,我应该採取什么措施去预防感冒?——读者小月

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