预防患上节后抑郁症

预防患上节后抑郁症

根据专家分析,节后抑郁症其实属于短暂适应障碍,一般可于半个月内自行缓解,不过严重者则需征询医师的意见,寻求治疗,因为不良情绪会减弱身体抵抗力,间接引发其他疾病。

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岁末居家大扫除

岁末居家大扫除

在打扫过程中,灰尘容易飘飞满室,长者应戴上口罩,避免吸入引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。此外也要戴上手套,不要让双手直接接触到清洁剂、漂白水、消毒剂等刺激性液体,避免对皮肤造成伤害。

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新年省钱四方法

新年省钱四方法

年货不能不置,因此在百物上涨的羊年,如何看好荷包的支出几乎成了人人的首要任务。如何避免不必要的支出,不浪费多余的金钱呢?

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撑!

撑!

朋友转来年近九十的长者吴崇兰女士写的文章,读了心有戚戚焉。

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