老人家白天整日”度估”(打困)，有问题吗?

睡眠过程中，从浅眠到熟睡的阶段变化，控制这一切的是我们大脑的神经网路，上了年级之后，身体的各个器官，机能都会跟着退化，神经系统当然也不例外。 [...]